3 Días
Duración
Jaén
Provincia
Adultos, Grupos
Destinatarios
Marzo
Fechas
Retiro de Yoga y Gestión de Emociones

Unos días de convivencia en un entorno natural maravilloso para conectar con las emociones y aprender a disfrutar de una vida más plena y consciente.

Aprende a gestionar tus emociones a través la práctica del mindfulness y relájate con técnicas como Hatha yoga y masaje tailandés. En este fin de semana, descubrimos vías para desarrollar la atención plena y conseguir estar más presentes en el aquí y ahora y disfrutaremos de prácticas al aire libre y paseos meditativos en un entorno natural muy especial.

Unos días de vida saludable para llenarte de energía positiva.

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Organiza: El Cantalar

   Fechas:

  • Del 22 al 24 de marzo del 2017

   Precios:

  • Adultos: 195,00 €
Contacto

La Iruela, 23476. Parque Natural Sierras de Cazorla, Segura y las Villas (Jaén)
(+34) 630672011

Additional information

Centro OndasEl Cantalar
V

Viernes

18.00 Recepción de participantes e introducción al curso
21.00 Cena
22.00 Actividades para conocernos mejor

S

Sábado

09.00 Desayuno
10.00 Sesión teórica-práctica
14.30 Comida y descanso
17.00 Sesión práctica
20.00 Descanso
21.00 Cena
22.00 Velada

D

Domingo

09.00 Desayuno
10.00 Sesión práctica
14.30 Comida
16.00 Despedida

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